Stressz és vércukorszint
Tartalom
Elérhetőségek Cukorbetegség és a stressz "A tőzsdén zuhan az árfolyam, a vércukor emelkedik" - állapította meg egy francia orvos, miután közvetlen összefüggést észlelt egy balszerencsés tőzsdeügynök magas vércukorszintje és pénzügyi veszteségei között.
Maga a cukorbetegség ugyan nem tekinthető klasszikus értelemben vett pszichoszomatikus betegségnek, mivel kialakulásában örökletes és egyéb, jól körülírható környezeti tényezők játszanak szerepet, azonban a cukorbeteg aktuális vércukorszintjét, a betegség lefolyását és szövődményeit jelentősen befolyásolja a stressz. Mint tudjuk, stressz hatására fokozódik a "stresszhormon", az adrenalin valamint a cortisol elválasztása. Mindkettő növeli a vércukorszintet, az emelkedett vércukorszint pedig fokozza az inzulin-termelést.
Ha ez tartósan fennáll, akkor a sejtek állandóan több inzulin jelenlétéhez "szoknak hozzá" és fokozatosan elvesztik inzulin-érzékenységüket. Vagyis előbb-utóbb az inzulin hatástalanná válik. A Harvard Egyetemen egy bajnoki futballmérkőzésen amerikai fociról van szó 25 játékosból nek a vizeletében találtak cukrot.
Science Café - Dr. Kiss Tamás: Stressz és kiégés - Testi és lelki egészség a munka világában
Ha a vizeletben megjelenik a cukor, az jelentősen emelkedett vércukorszintre utal. Az izgalom, a stressz hatását az bizonyítja, hogy közülük öten tartalék-játékosok voltak, vagyis az egész meccs alatt végig a kispadon ültek. A felnőttkori cukorbetegség eredményes kezelésében alapvető jelentőségű a beteg együttműködése, felelősségvállalása.
A felsoroltak jól indokolják, hogy miért kell kezelni a stresszt és szorongást. Nem véletlenül hívják őket komfort ételeknek.
Hiszen terápiás eszközeink behatároltak és meglehetősen korlátozottak: a gyógyszeres kezelés megfelelő életmód, diéta, testmozgás nélkül szinte biztosan elégtelen a cukorbetegség tartós beállítására, a szövődmények elkerülésére. Az együttműködéshez pedig szoros, kölcsönös bizalmon alapuló orvos-beteg kapcsolatra van szükség.
A legtöbb betegnek időre van szüksége ahhoz, hogy azt az új - és gyakran megrázó - tényt, hogy ő cukorbeteg, elfogadja.
Félelmei esetleg teljesen megbéníthatják felfogóképességét. Ez független a műveltségtől, intelligenciától, iskolai végzettségtől. Ha valaki azt érzi, hogy szörnyű és igazságtalan, ami vele történt, felborítja egész életét, munkáját, megkérdőjelezi jövőjét, az nemigen stressz és vércukorszint az orvos szavaira figyelni.
Stressz és vércukorszint alapjait egy beteg-centrikus beszélgetés teremtheti meg, amelyben nemcsak az alapvető ismereteket közöljük, hanem lehetőséget nyújtunk a betegnek, hogy érzéseiről, gondolatairól, félelmeiről szabadon beszélhessen.
Kiugró vércukor: mi áll a hátterében?
